QUIERO PEDIR CITA Paso 1. Colócate en una posición cómoda puede ser sentado en una silla, o contra una pared o en tu silla preferida o recostado en tu sillón o el suelo Paso 2. Coloca una mano en el centro de tu pecho, y la otra, en la zona […]
Categoría: Meditación
COMO ELIMINAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN
PEDIR CITA AQUI Si no tienes experiencia en la meditación este Blog es para vos: Veremos técnicas muy fáciles que te ayudarán a empezar a meditar. Los cambios que te brinda la meditación son muy positivos no sólo a nivel físico, fisiológico, sino también conecta con nuestro lado inconsciente y […]
5 PASOS PARA LIBERARTE DE LA INFELICIDAD EN TU VIDA
¿Qué es la infelicidad? Es estar fuera de TU ser interno consciente. ¿Por ejemplo, te desagrada hacer lo que estás haciendo? Puede ser en una pareja, un trabajo, una determinada situación. Y sentis resentimiento hacia una persona, pareja, jefe, etc., o cualquier persona cercana a vos?. ¿Te das cuenta que […]